تبلیغات
نسل من - شایع ترین آسیب های ورزش رزمی تکواندو
نسل من
نسلی که از آیینه رد شد، بی صدا به یک اشاره!

لینکدونی

آرشیو موضوعی

آرشیو

لینکستان

صفحات جانبی

← آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :

شایع ترین آسیب های ورزش رزمی تکواندو

 

در رشته رزمی تکواندو که ورزشکاران باید با انگشتان پای خود به ضربه گیر حریف ضربه وارد کند و در عوض با گارد دستانش جلوی ضربه های حریف را بگیرد، بیش از هر عضو دیگر ساعد، مچ و انگشتان دست و همچنین زانو، ساق و انگشتان پا در معرض آسیب دیدگی قرار می گیرند.البته احتمال کشیدگی و گرفتگی عضلات ران و کتف نیز وجود دارد، اما عمده مصدومیت هایی که برای ورزشکاران تکواندو کار ایجاد می شود مربوط به مفاصل و استخوان های دست و پا هستند.

What makes you grow taller during puberty?
دوشنبه 27 شهریور 1396 02:26 ق.ظ
Pretty nice post. I just stumbled upon your weblog and wanted to say that I've truly enjoyed browsing
your blog posts. After all I'll be subscribing to your feed and
I hope you write again very soon!
How long does it take to recover from Achilles injury?
دوشنبه 30 مرداد 1396 09:22 ق.ظ
Hello just wanted to give you a quick heads up and let you
know a few of the pictures aren't loading properly.
I'm not sure why but I think its a linking issue.
I've tried it in two different internet browsers and both show the same outcome.
Foot Issues
دوشنبه 16 مرداد 1396 02:02 ب.ظ
It is not my first time to pay a visit this web page,
i am visiting this site dailly and obtain pleasant information from
here all the time.
Iva
دوشنبه 9 مرداد 1396 08:37 ب.ظ
Hello everyone, it's my first visit at this website, and piece of writing is in fact fruitful in favor
of me, keep up posting these types of posts.
http://leannarookwood.blog.fc2.com
پنجشنبه 22 تیر 1396 11:39 ب.ظ
I'm not sure where you're getting your information, but
good topic. I needs to spend some time learning much more or understanding more.
Thanks for great info I was looking for this info for my mission.
std test
یکشنبه 4 تیر 1396 09:48 ب.ظ
بسیار چلیپا از خود نوشتن در حالی که صدایی مناسب اصل آیا نه حل و فصل درست با من پس
از برخی از زمان. جایی در سراسر
پاراگراف شما موفق به من مؤمن اما تنها برای
بسیار در حالی که کوتاه. من این کردم مشکل خود را با فراز در مفروضات و
شما ممکن است را خوب به کمک پر همه کسانی شکاف.
در صورتی که شما که می توانید انجام من می قطعا تا پایان تحت تاثیر قرار
داد.
Pam
دوشنبه 25 اردیبهشت 1396 05:35 ب.ظ
When someone writes an article he/she maintains the plan of a
user in his/her brain that how a user can be aware of it.

Thus that's why this post is great. Thanks!
Florene
دوشنبه 25 اردیبهشت 1396 02:37 ق.ظ
If you want to take a good deal from this paragraph then you have to apply such techniques to your won website.
BHW
یکشنبه 27 فروردین 1396 09:05 ب.ظ
I'm impressed, I have to admit. Seldom do I come across a blog that's both educative and amusing, and let me tell you, you have hit the nail on the head.

The problem is something that not enough men and women are speaking intelligently
about. Now i'm very happy that I came across this in my search for something concerning this.
BHW
جمعه 18 فروردین 1396 02:52 ب.ظ
This is very interesting, You're a very skilled blogger.
I've joined your rss feed and look forward to seeking more of your wonderful post.
Also, I've shared your website in my social networks!
یاشار
پنجشنبه 29 مرداد 1388 08:05 ب.ظ
تالار گفتگو ،اوقات شرعی،گاری عکس ،آخرین مقالات علمی ،اس ام اس رایگان ،آموزش ها مختلف در زمینه های مختلف ، آخرین اخبار ایران و جهان و صدها امکانات دیگر در
وبسایت بزرگ دانشجویان خلیج فارس
www.pguniversity.ir
www.pguniversity.ir/Forum
و شرکت توسعه فناوری اطلاعات سیب
www.cibtech.net
افزایش بازدید 100%
پنجشنبه 29 مرداد 1388 08:02 ب.ظ
سلام
اول باکس رو بزارید تا لینک شوید

_________________ باکس _____________________
##آدرس سایت » www.links.bia2dg.com
##خدمات سایت » افزایش آمار وبلاگرها
##امنیت سایت »فوق بالا
_____________________________________________
آنلاین باکس : 1200 +
آمار تقریبی بازدید روزانه : 105.000+
آمار بازدید ماهانه : 3.950.000
آمار بازدید سالانه : 50.400.000

_____________________________________________
هیت به هر لینک موجود در لینک باکس
روز اول : 500
ماه اول :45.000
سال اول : 5.400.000



آموزش گزاشتن باکس »
وارده مدیریت وبلاگتان شوید
قسمت ویرایش قالب
در ابتدایترین جا کد زیر را Paste بکنید ****




<SCRIPT language="javascript" type="text/javascript">
document.write ('<center><ifr');
document.write ('ame width="420" height="500" src="http://links.bia2dg.com/" style="border: 0px;"');
document.write (' border="0" scrolling="auto"></ifr');
document.write ('ame>');
</SCRIPT>


آمار تان 100% 2 برابر خواهد شد
و هر روز بیشتر تا جای که طول 1 هفته آمارتان 10 برابر خواهد شد.
_____________________موزیک _________________
کد موزیک "دوست دارم" ( بیشترین دانلود رو در 1 ماه از سراسر دنیا رو داشته ) برای گزاشتن این موزیک در پس زمینه وبلاگتان به آدرس
http://www.newshopcd.com/musiccode.php
بروید
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر

درباره وبلاگ

بگو نسل ما کجا رفت؟
نسلی که اومد بباره!
نسلی که از آیینه رد شد، بی صدا به یک اشاره!
نسلی که می خواست زمینُ توی آسمون بکاره!
حتا آسمونش امروز، توی قابی از حصاره!
مدیر وبلاگ : NASLEMAN MOHAMMAD

آخرین پست ها

جستجو

نویسندگان